Abendessen

Thai Garlic and Pepper Prawns

Quickly stir-fried prawns with plenty of garlic and white pepper. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 18 Minuten fertig. Eine Portion hat 210 kcal und 30 g Eiweiß.

  • 18 min
  • 210 kcal pro Portion
  • leicht
  • Thai
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Schnell gemacht
  • Unter 250 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 420 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Heat 1 tbsp oil and fry 4 chopped garlic cloves until golden.

  2. Add 300 g prawns and fry for 4 minutes.

  3. Season with 1 tsp pepper and 1 tbsp soy sauce.

  4. Fold in 1 bunch of chopped coriander and serve straight away.

Nährwerte

210kcal pro Portion
  • Eiweiß30 g
  • Kohlenhydrate4 g
  • Fett8 g

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