Brunch

Light Swedish Toast Skagen

Toasted wholemeal bread with a creamy prawn skagen and trout roe – festive and light. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 16 Minuten fertig. Eine Portion hat 260 kcal und 26 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 520 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Toast 2 slices of wholemeal bread until golden brown.

  2. Mix 80 g yoghurt with 0.25 bunch of chopped dill, the juice of 0.25 lemon and a pinch of pepper.

  3. Gently fold 150 g brown shrimps into the yoghurt cream.

  4. Spoon the shrimp Skagen onto the toast and top with 20 g trout roe.

Nährwerte

260kcal pro Portion
  • Eiweiß26 g
  • Kohlenhydrate22 g
  • Fett7 g

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