Snacks

Swedish Mustard Salmon Skewers (Senapslax)

Marinated salmon cubes with a honey mustard glaze on skewers, grilled or pan-fried. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 290 kcal und 30 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 580 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Cut 300 g salmon and 1 courgette into bite-sized cubes.

  2. Mix 2 tbsp mustard with 1 tsp honey, 0.25 bunch of chopped dill and 1 tsp salt and marinate the salmon in it for 10 minutes.

  3. Thread the salmon and courgette alternately onto skewers.

  4. Cook in a griddle pan for 2–3 minutes on each side, until the salmon is cooked through and the glaze is lightly caramelised.

Nährwerte

290kcal pro Portion
  • Eiweiß30 g
  • Kohlenhydrate7 g
  • Fett15 g

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