Snacks

Gschwellti with Cottage Cheese Dip

Swiss jacket potatoes (Gschwellti) with a protein-rich herb cottage cheese dip – simple and filling. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 300 kcal und 20 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Einsteigerfreundlich
  • Unter 350 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 600 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Boil 400 g small potatoes in their skins in salted water for 20–25 minutes until tender.

  2. Mix 200 g cottage cheese with chopped chives, parsley and 1 crushed garlic clove.

  3. Season the dip with salt and pepper.

  4. Drain the potatoes, let them steam dry briefly and serve warm with the dip.

Nährwerte

300kcal pro Portion
  • Eiweiß20 g
  • Kohlenhydrate42 g
  • Fett4 g

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