Zutaten
Alle Portionen zusammen 940 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Dice 300 g potatoes and 150 g carrots and halve 1 onion. Put them in a saucepan with 1.6 l water, 2 bay leaves, 5 peppercorns and 1 tsp salt and bring to the boil.
Cook the vegetables for 15 minutes, until the potatoes are almost tender, then remove the onion.
Cut 500 g fish fillet into large chunks, add to the simmering broth and poach gently over a low heat for 8 minutes.
Sprinkle with 0.5 bunch of chopped dill and serve straight away.
Nährwerte
- Eiweiß28 g
- Kohlenhydrate18 g
- Fett4 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.