Zutaten
Alle Portionen zusammen 920 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Finely grate 350 g carrots and cook gently in a little water for 8 minutes until soft, then leave to cool.
Mix 300 g low-fat quark with 2 eggs, 50 g semolina, 1 tbsp sugar, 1 tsp vanilla sugar and 1 pinch of salt.
Fold the carrots into the mixture and leave to stand for 10 minutes so the semolina can swell.
Pour into a greased dish and bake in the oven at 180°C for 35 minutes until golden.
Nährwerte
- Eiweiß20 g
- Kohlenhydrate26 g
- Fett5 g
Deine Küche
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