Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 570 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fry 30 g ginger, 4 garlic cloves and 1 onion, pour in 1000 ml water and bring to the boil.
Add 800 g cleaned mussels, cover and cook for 6 minutes, until they open.
Stir in 1 tbsp fish sauce, add 150 g spinach and leave to stand for 2 minutes.
Discard any mussels that remain closed and serve the soup hot.
Nährwerte
190kcal pro Portion
- Eiweiß24 g
- Kohlenhydrate9 g
- Fett5 g
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