Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.720 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Cook 250 g egg noodles according to the packet instructions and drain.
Brown 200 g chicken strips in 1 tbsp oil, add 200 g prawns, fry for 2 minutes and remove from the pan.
Fry 3 garlic cloves, 200 g broccoli florets and 120 g carrots for 4 minutes. Pour in 250 ml water and 3 tbsp soy sauce.
Return the noodles, chicken and prawns to the pan, toss for 3 minutes and serve hot.
Nährwerte
- Eiweiß34 g
- Kohlenhydrate48 g
- Fett10 g
Deine Küche
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