Mittagessen

Persian Morgh Torsh Chicken

Northern Persian chicken in a tangy pomegranate and herb sauce with walnuts. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 70 Minuten fertig. Eine Portion hat 386 kcal und 31 g Eiweiß.

  • 70 min
  • 386 kcal pro Portion
  • anspruchsvoll
  • Persisch
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.544 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Brown 1 onion and 500 g chicken thighs with 1 tsp turmeric.

  2. Chop 1 bunch of parsley and 0.5 bunch of coriander and sauté briefly with the chicken.

  3. Deglaze with 300 ml water, 2 tbsp pomegranate molasses and 40 g ground walnuts.

  4. Braise for 40 minutes, until the sauce is dark and thick.

Nährwerte

386kcal pro Portion
  • Eiweiß31 g
  • Kohlenhydrate12 g
  • Fett23 g

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