Bowls

Joojeh Bowl with Saffron Yoghurt

A colourful bowl with saffron chicken, rice, cucumber and pomegranate. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 33 Minuten fertig. Eine Portion hat 398 kcal und 34 g Eiweiß.

  • 33 min
  • 398 kcal pro Portion
  • mittel
  • Persisch
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Zum Vorkochen
  • Glutenfrei

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 796 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Coat 250 g chicken breast in saffron water and cook in a frying pan for 12 minutes.

  2. Cook 100 g basmati rice and dice 100 g cucumber.

  3. Mix 80 g yoghurt with a little saffron.

  4. Arrange the rice, chicken, cucumber and 60 g pomegranate seeds and top with the saffron yoghurt.

Nährwerte

398kcal pro Portion
  • Eiweiß34 g
  • Kohlenhydrate48 g
  • Fett7 g

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