Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 640 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Drain 300 g cooked Käferbohnen (Styrian runner beans) and put them in a bowl.
Cut the red onion into thin rings and mix it in.
Whisk 2 tbsp cider vinegar, 1 tsp mustard, a pinch of salt and a little warm water into a dressing.
Pour the dressing over the beans and leave to stand for 10 minutes.
Drizzle with 1 tbsp pumpkin seed oil and serve sprinkled with parsley.
Nährwerte
320kcal pro Portion
- Eiweiß17 g
- Kohlenhydrate38 g
- Fett10 g
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