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Salate

Erdäpfelsalat steirisch mit Kürbiskernöl

Lauwarmer Kartoffelsalat mit Rindsuppe, Essig und steirischem Kürbiskernöl – ohne Mayonnaise und herrlich aromatisch.

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  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 560 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. 450 g Kartoffeln in der Schale weich kochen, schälen und noch warm in Scheiben schneiden.

  2. Die Zwiebel fein würfeln und mit 120 ml warmer Rindsuppe, 2 EL Apfelessig, 1 TL Senf und Salz verrühren.

  3. Den Sud über die warmen Kartoffeln gießen und vorsichtig vermengen.

  4. Mindestens 15 Minuten durchziehen lassen, damit die Kartoffeln den Geschmack aufnehmen.

  5. Mit 1 EL Kürbiskernöl beträufeln und mit Schnittlauch bestreuen.

Nährwerte

280kcal pro Portion
  • Eiweiß6 g
  • Kohlenhydrate46 g
  • Fett8 g

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