Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.640 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Brown 400 g minced beef in 1 tbsp oil until crumbly. Dice 1 onion, 2 garlic cloves and 1 pepper and sauté them with the meat.
Add 1 tsp cumin and 1 tsp chilli powder and stir in 400 g tomatoes.
Simmer for 25 minutes, then add 1 can of rinsed kidney beans and cook for another 5 minutes.
Season with salt and serve hot.
Nährwerte
410kcal pro Portion
- Eiweiß34 g
- Kohlenhydrate30 g
- Fett16 g
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