Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.000 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Dice 150 g leek and 200 g potatoes and soften in a pan.
Pour in 900 ml vegetable stock and boil for 12 minutes.
Add 400 g peas and simmer for a further 5 minutes.
Add 100 ml skimmed milk and half a bunch of mint and blend the soup until smooth.
Stir in 150 g diced cooked ham and warm through briefly, then serve.
Nährwerte
250kcal pro Portion
- Eiweiß18 g
- Kohlenhydrate30 g
- Fett5 g
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