Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.440 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Dice 350 g chicken and fry in 1 tbsp olive oil with 1 diced onion and 2 garlic cloves.
Add 400 g passata and 500 ml water, season with salt and bring to the boil.
Stir in 180 g orzo and simmer for 15 minutes until the pasta is cooked and the sauce has thickened.
Fold in 30 g grated hard cheese, let it melt briefly, then serve.
Nährwerte
480kcal pro Portion
- Eiweiß42 g
- Kohlenhydrate48 g
- Fett12 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
–Noch keine Bewertung
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: AbendessenPassend dazu
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: