Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 900 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Dice 1 onion, 2 carrots and 2 celery sticks and sweat in 2 tbsp olive oil for 5 minutes.
Add 200 g passata and 800 ml water, season with salt and simmer for 20 minutes.
Add 2 cans white beans, rinsed, and simmer gently for a further 20 minutes.
If needed, thicken slightly by blitzing briefly with a stick blender, then serve hot.
Nährwerte
300kcal pro Portion
- Eiweiß16 g
- Kohlenhydrate44 g
- Fett8 g
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