Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.440 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Preheat the oven to 190 °C. Line a quiche tin with 1 roll of puff pastry and prick the base several times with a fork.
Fry 100 g bacon lardons in a dry frying pan for 4 minutes until crisp and scatter over the pastry.
Whisk 4 eggs with 250 g low-fat quark, 100 ml milk, a pinch of nutmeg and salt. Pour over the bacon and sprinkle with 60 g grated Gruyère.
Bake the quiche for 35 minutes until the filling is set and golden brown. Leave to rest for 5 minutes before cutting.
Nährwerte
- Eiweiß26 g
- Kohlenhydrate22 g
- Fett18 g
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