Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 760 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Hard-boil 4 eggs for 9 minutes, refresh in cold water and peel.
Boil 400 g potatoes and mash with 100 ml milk.
Whisk 15 g flour into 200 ml vegetable stock and bring to the boil, stirring.
Stir in 150 g natural yoghurt and 2 tbsp mustard without letting it boil again, and season with salt and pepper.
Halve the eggs, warm them through in the mustard sauce and serve with the mash.
Nährwerte
380kcal pro Portion
- Eiweiß22 g
- Kohlenhydrate40 g
- Fett14 g
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