Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 760 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Dip 300 g cod fillet in 1 beaten egg, then coat in 60 g wholemeal breadcrumbs.
Place on a baking tray and bake at 200 °C for 20 minutes until crisp.
Boil 400 g potatoes in their skins, then peel and slice.
Stir 100 ml warm stock with 2 tbsp cider vinegar, 1 tsp mustard, salt and pepper.
Toss the potatoes with the dressing and serve with the crispy fish.
Nährwerte
380kcal pro Portion
- Eiweiß34 g
- Kohlenhydrate40 g
- Fett9 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
–Noch keine Bewertung
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: MittagessenMittagessen
Brandade light – Stockfisch-Kartoffel-Püree
Mittagessen
Fisch-Tajine mit Chermoula
Mittagessen
Senfeier mit Vollkornkartoffelpüree
Passend dazu
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: