Abendessen

Cottage Pie with Mince and a Potato Topping

A hearty bake of lean minced beef in a rich sauce under a golden mashed potato topping – a classic of British home cooking, made lighter. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 55 Minuten fertig. Eine Portion hat 420 kcal und 30 g Eiweiß.

  • 55 min
  • 420 kcal pro Portion
  • mittel
  • Britisch
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Zum Vorkochen

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.680 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Peel and dice 600 g potatoes and boil for 18 minutes until tender. Mash with 50 ml skimmed milk to a creamy purée and season with salt.

  2. Dice 1 onion and 2 carrots and soften in a frying pan. Add 400 g beef mince and fry until browned and crumbly.

  3. Stir in 1 tbsp tomato purée, 1 tbsp Worcestershire sauce and 200 ml beef stock, add 150 g peas and simmer for 10 minutes.

  4. Spoon the mince into a baking dish, cover with the mashed potato and make ridges with a fork.

  5. Bake in the oven at 200 °C for 20 minutes until golden brown.

Nährwerte

420kcal pro Portion
  • Eiweiß30 g
  • Kohlenhydrate42 g
  • Fett13 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Abendessen

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: