Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 600 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Halve 3 heads of chicory, remove the core and cut the leaves into strips.
Dice 80 g Gouda and 80 g cooked ham.
Stir 80 g low-fat yoghurt with 1 tsp mustard, the juice of 0.5 lemon and a pinch of pepper to make a dressing.
Toss everything with the dressing and serve sprinkled with 0.5 bunch chives.
Nährwerte
300kcal pro Portion
- Eiweiß24 g
- Kohlenhydrate8 g
- Fett19 g
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