Zutaten
Alle Portionen zusammen 700 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Cut 300 g turkey breast into strips, season with salt, fry in 1 tsp rapeseed oil for 5 minutes and remove from the pan.
Cut 3 heads of chicory into strips and cook gently in the pan with 1 diced shallot and 1 tsp honey for 5 minutes until the bitterness mellows.
Deglaze with 120 ml blonde beer and simmer for 4 minutes to reduce, then stir in 60 g soured cream.
Return the turkey to the pan, adjust the seasoning and serve with rice or boiled potatoes.
Nährwerte
- Eiweiß40 g
- Kohlenhydrate12 g
- Fett14 g
Deine Küche
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