Zutaten
Portion
Alle Portionen zusammen 330 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Whisk 3 eggs with 30 ml skimmed milk and a pinch of salt.
Melt 5 g butter in a frying pan, pour in the egg mixture and leave to set over a medium heat.
Scatter 50 g diced cooked ham and 30 g Gouda over one half and fold the omelette over.
Cook for a further 2 minutes, sprinkle with 0.5 bunch chives and serve.
Nährwerte
330kcal pro Portion
- Eiweiß28 g
- Kohlenhydrate4 g
- Fett22 g
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