Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 760 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Cook 120 g buckwheat in salted water for 12 minutes, drain and leave to cool.
Cook 200 g green beans for 8 minutes until al dente. Hard-boil 2 eggs for 8 minutes, then peel and quarter them.
For the dressing, whisk together 1 tsp mustard, 1 tbsp white wine vinegar, 1 tbsp olive oil and a pinch of salt.
Toss the buckwheat, beans, 2 diced tomatoes and the eggs with the dressing and serve.
Nährwerte
380kcal pro Portion
- Eiweiß17 g
- Kohlenhydrate48 g
- Fett14 g
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