Mittagessen

Lighter Loaded Baked Potato

An American-style jacket potato with a quark topping, spring onions and a little Cheddar. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 55 Minuten fertig. Eine Portion hat 380 kcal und 26 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Soulfood light

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 760 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Preheat the oven to 200 °C. Prick 2 baking potatoes and bake for 50 minutes until soft.

  2. Fry 30 g bacon until crisp and crumble it; slice 2 spring onions into rings.

  3. Mix 150 g low-fat quark with salt, pepper and chopped chives.

  4. Cut a cross into the top of each potato and fill with the quark, 40 g Cheddar, bacon and spring onions.

Nährwerte

380kcal pro Portion
  • Eiweiß26 g
  • Kohlenhydrate44 g
  • Fett10 g

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