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Vegan Tempeh Bowl with Peanut Sauce

Marinated tempeh on rice with pak choi, carrot and a creamy peanut sauce. Packed with plant power. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 500 kcal und 28 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Viel Eiweiß
  • Laktosefrei

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 1.000 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Cook the rice. Slice the tempeh and marinate in half the soy sauce for 5 minutes.

  2. Fry the tempeh in a pan for 6 minutes until golden brown. Gently steam the pak choi and carrot sticks for 4 minutes.

  3. Stir the peanut butter with the remaining soy sauce, lime juice, grated ginger and 3 tbsp warm water until smooth.

  4. Arrange the rice, tempeh, pak choi and carrot in bowls and pour over the peanut sauce.

Nährwerte

500kcal pro Portion
  • Eiweiß28 g
  • Kohlenhydrate50 g
  • Fett20 g

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