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Asian Peanut Buddha Bowl with Edamame

Colourful Buddha bowl with edamame, red cabbage, carrot and sweet potato in a creamy peanut sauce. Plant-based and high in protein. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 45 Minuten fertig. Eine Portion hat 520 kcal und 22 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Ballaststoffreich
  • Viel Eiweiß
  • Laktosefrei

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 1.040 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Preheat the oven to 200 °C. Dice the sweet potato, toss with olive oil and roast for 25 minutes.

  2. Cook the quinoa according to the packet instructions and cook the edamame for 4 minutes.

  3. Finely shred the red cabbage and grate the carrot.

  4. Stir the peanut butter with the soy sauce, lime juice and 3 tbsp water until smooth. Arrange all the ingredients in bowls and drizzle with the sauce.

Nährwerte

520kcal pro Portion
  • Eiweiß22 g
  • Kohlenhydrate62 g
  • Fett20 g

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