Backen-light

Peanut Butter Oat Cookies

Protein-rich cookies made with peanut butter, oats and banana – nutty, moist and free from refined sugar. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 24 Minuten fertig. Eine Portion hat 250 kcal und 11 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.000 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Preheat the oven to 175 °C and line a baking tray with baking paper.

  2. Mash the banana and stir with the peanut butter and egg until smooth.

  3. Stir in the oats and baking powder and leave the dough to soak for 5 minutes.

  4. Shape into small cookies, flatten them and bake for 14 minutes.

Nährwerte

250kcal pro Portion
  • Eiweiß11 g
  • Kohlenhydrate26 g
  • Fett12 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Backen-light

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: