Smoothies

Acai-Bowl mit Beeren und Granola

Name: Acai-Bowl mit Beeren und Granola
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Brasilianisch
Ingredients: 100 g Acai-Püree (gefroren); 80 g Gemischte Beeren (gefroren); 1 Stück Banane; 80 ml Pflanzendrink; 30 g Granola; 30 g Frische Blaubeeren

Cremige Acai-Bowl mit gefrorenen Beeren, Banane und knusprigem Granola – das Frühstück wie aus dem Café.

10 min
340 kcal pro Portion
leicht
Brasilianisch

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Vegetarisch
Ballaststoffreich
Unter 400 kcal

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 340 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

Acai-Püree, gefrorene Beeren, die halbe Banane und den Pflanzendrink in den Mixer geben.
Auf hoher Stufe zu einer dicken, löffelbaren Creme pürieren – bei Bedarf etwas mehr Drink zugeben.
Die Masse in eine Schüssel füllen und glattstreichen.
Mit der restlichen, in Scheiben geschnittenen Banane, Granola und frischen Blaubeeren toppen.

Nährwerte

340kcal pro Portion

Eiweiß7 g
Kohlenhydrate62 g
Fett7 g

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