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Abendessen

Hähnchen-Gnocchi-Pfanne mit Spinat

Cremige One-Pan-Pfanne mit Gnocchi, saftigem Hähnchen und frischem Spinat in leichter Sauce.

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  • Viel Eiweiß
  • Schnell gemacht
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 960 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Hähnchen würfeln und im Öl scharf anbraten, herausnehmen.

  2. Gnocchi in derselben Pfanne 3 Minuten anbraten, Knoblauch zugeben.

  3. Brühe und Frischkäse einrühren, Hähnchen zurückgeben und 5 Minuten köcheln.

  4. Spinat unterheben, zusammenfallen lassen und mit Pfeffer abschmecken.

Nährwerte

480kcal pro Portion
  • Eiweiß38 g
  • Kohlenhydrate52 g
  • Fett13 g

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