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Beilagen

Cremiger Krautsalat mit Apfel und Karotte

Knackiger Coleslaw mit fruchtigem Apfel und leichtem Joghurtdressing.

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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Cremig
  • Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 440 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Weißkohl fein hobeln und kräftig durchkneten.

  2. Karotte und Apfel grob raspeln.

  3. Joghurt mit Essig und Salz zu einem Dressing verrühren.

  4. Alles vermengen und mindestens 15 Minuten ziehen lassen.

Nährwerte

110kcal pro Portion
  • Eiweiß4 g
  • Kohlenhydrate18 g
  • Fett2 g

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Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: