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Frühstück

Schweizer Rösti mit Spiegelei

Knusprige Kartoffel-Rösti aus geraspelten Kartoffeln, gekrönt mit einem Spiegelei. Schlank gehalten mit wenig Öl und voller Geschmack.

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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 640 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Kartoffeln schälen, grob raspeln und die Flüssigkeit gut ausdrücken. Mit Salz und Pfeffer würzen.

  2. Öl in einer Pfanne erhitzen, die Kartoffelraspel als Fladen hineingeben und bei mittlerer Hitze 8 Minuten goldbraun braten.

  3. Vorsichtig wenden und weitere 7 Minuten knusprig braten, bis die Rösti durchgegart ist.

  4. In einer zweiten Pfanne Spiegeleier braten, auf die Rösti setzen und mit Schnittlauch bestreuen.

Nährwerte

320kcal pro Portion
  • Eiweiß12 g
  • Kohlenhydrate38 g
  • Fett14 g

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