Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 240 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
250 g Heidelbeeren mit 400 ml Wasser und 1 EL Honig aufkochen und 5 Minuten köcheln lassen.
1 EL Speisestärke mit etwas kaltem Wasser anrühren und einrühren, dann unter Rühren bis zur leichten Bindung aufkochen.
Mit dem Saft von 0,5 Zitrone abschmecken.
Warm oder kalt als Suppe oder Dessert servieren.
Nährwerte
120kcal pro Portion
- Eiweiß1 g
- Kohlenhydrate28 g
- Fett1 g
Deine Küche
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