Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.060 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
600 g Hähnchenbrust in 3 cm große Würfel schneiden. 150 g Joghurt mit 2 gepressten Knoblauchzehen, 1 TL Paprikapulver, 1 EL Öl und 1 TL Salz zur Marinade verrühren.
Fleisch in der Marinade wälzen und mindestens 2 Stunden, besser über Nacht, kühl ziehen lassen.
2 Zwiebeln und 2 Paprika in grobe Stücke schneiden und abwechselnd mit dem Fleisch auf Spieße stecken.
Auf dem Grill oder in einer Grillpfanne 12-15 Minuten unter Wenden braten, bis das Hähnchen gar ist.
Nährwerte
- Eiweiß38 g
- Kohlenhydrate12 g
- Fett7 g
Deine Küche
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