Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.784 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
250 g Basmatireis 8 Minuten vorkochen und abgießen, 350 g Hähnchen 20 Minuten garen und zerzupfen.
150 g Joghurt mit 2 Eiern und Safranwasser verrühren und mit dem Reis mischen.
Die Hälfte des Reises in eine geölte Form drücken, Hähnchen daraufgeben und mit Reis bedecken.
Im Ofen bei 190 Grad 40 Minuten goldbraun backen und stürzen.
Nährwerte
446kcal pro Portion
- Eiweiß32 g
- Kohlenhydrate56 g
- Fett10 g
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