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Backen-light

Topfenstrudel light

Knuspriger Strudel mit cremiger Topfenfülle und Rosinen – eiweißreich und mit weniger Zucker gebacken.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Unter 350 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.280 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Den Ofen auf 180 °C vorheizen und ein Blech mit Backpapier belegen.

  2. 400 g Topfen mit 2 Eidottern, 2 EL Zucker, 40 g Rosinen und dem Abrieb der halben Zitrone verrühren.

  3. Die 2 Eiweiß steif schlagen und unter die Topfenmasse heben.

  4. Die Strudelblätter überlappend auslegen, mit etwas geschmolzener Butter bestreichen und die Fülle am Rand verteilen.

  5. Den Strudel einrollen, mit Butter bestreichen und im Ofen 35 Minuten goldbraun backen.

Nährwerte

320kcal pro Portion
  • Eiweiß20 g
  • Kohlenhydrate38 g
  • Fett9 g

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