Zutaten
Alle Portionen zusammen 720 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
180 g Dinkelmehl mit 0,5 TL Hefe, 1 Prise Salz, 1 Ei, 1 EL Öl und 100 ml lauwarmer Milch zu einem Teig kneten, 45 Minuten gehen lassen.
120 g Datteln mit 3 EL heißem Wasser und 1 TL Zimt zu einer streichfähigen Karamellpaste pürieren.
Aus dem Teig 8 kleine Kugeln im Waffeleisen je 2 Minuten dünn und goldbraun backen.
Jede Waffel sofort waagerecht halbieren, mit Dattelpaste bestreichen und wieder zusammensetzen.
Nährwerte
- Eiweiß6 g
- Kohlenhydrate32 g
- Fett4 g
Deine Küche
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