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Naschen-light

Schoko-Vanille-Pudding light

Cremiger Schokopudding auf Magermilch mit Staerke gebunden - klassisch und kalorienarm.

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  • Vegetarisch
  • Schokoladig
  • Glutenfrei
  • Unter 300 kcal
  • Zuckerarm

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 320 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Staerke und Kakao mit etwas kalter Milch glatt anruehren.

  2. Restliche Milch mit Erythrit und Vanille erhitzen.

  3. Die Kakaomischung einruehren und unter Ruehren aufkochen, bis der Pudding andickt.

  4. In Schalen fuellen und kalt stellen, dabei nach Wunsch eine Folie auflegen.

Nährwerte

160kcal pro Portion
  • Eiweiß9 g
  • Kohlenhydrate24 g
  • Fett3 g

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Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: