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Patatje Oorlog light (Pommes mit Erdnusssauce)

Ofen-Pommes mit der typischen Kombi aus Erdnusssauce, Mayo-Joghurt und Zwiebeln, leichter zubereitet.

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  • Vegetarisch

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 680 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 500 g Kartoffeln in Pommesstifte schneiden, mit 1 EL Öl, 1 TL Paprikapulver und Salz mischen und bei 220 Grad 30 Minuten knusprig backen.

  2. Für die Satésauce 2 EL Erdnussmus mit 1 EL Sojasauce und 4 EL warmem Wasser glatt rühren.

  3. 1 Zwiebel sehr fein würfeln.

  4. Die heißen Pommes mit der Erdnusssauce und 100 g Joghurt beträufeln und mit Zwiebeln bestreuen.

Nährwerte

340kcal pro Portion
  • Eiweiß11 g
  • Kohlenhydrate48 g
  • Fett12 g

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