Jallab-Smoothie mit Datteln

Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.

1. 1

   5 Datteln entsteinen und 5 Minuten in warmem Wasser einweichen.

   5:00
2. 2

   Datteln mit 300 ml Milch und 0,5 TL Rosenwasser im Mixer fein pürieren.

3. 3

   4 Eiswürfel zugeben und nochmals kurz mixen.

4. 4

   In 2 Gläser füllen und mit 10 g gerösteten Pinienkernen bestreuen.