Smoothies

Marokkanischer Avocado-Mandel-Smoothie

Name: Marokkanischer Avocado-Mandel-Smoothie
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Cuisine: Marokkanisch
Ingredients: 1 Stück Avocado; 300 ml Mandelmilch; 3 Stück Datteln entsteint; 1 TL Orangenblütenwasser; 1 Prise Zimt gemahlen

Cremiger Avocado-Shake mit Mandelmilch und Orangenblütenwasser, beliebter Saftladen-Klassiker.

8 min
240 kcal pro Portion
leicht
Marokkanisch

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Vegan
Glutenfrei
Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 480 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

1 reife Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch in den Mixer geben.
300 ml Mandelmilch, 3 entsteinte Datteln und 1 TL Orangenblütenwasser zugeben.
1 Minute glatt und cremig mixen.
In Gläser füllen und mit 1 Prise Zimt bestäuben.

Nährwerte

240kcal pro Portion

Eiweiß5 g
Kohlenhydrate26 g
Fett14 g

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