Startseite Rezepte Smoothies Marokkanischer Avocado-Dattel-Saft

Smoothies

Marokkanischer Avocado-Dattel-Saft

Süßer Avocado-Milchsaft mit Datteln und Milch, ein nahrhafter Energiekick.

Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 540 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 1 Avocado, 4 entsteinte Datteln und 250 ml Milch in den Mixer geben.

  2. 1 TL Honig und 1 TL Orangenblütenwasser zufügen.

  3. Bis zur cremigen Konsistenz 1 Minute mixen.

  4. Gut gekühlt in hohen Gläsern servieren.

Nährwerte

270kcal pro Portion
  • Eiweiß7 g
  • Kohlenhydrate32 g
  • Fett13 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Smoothies
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: