Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 320 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
200 g gefrorene Beeren mit 300 g Magerjoghurt, 1 EL Honig, 1 TL Vanillezucker und dem Saft einer halben Zitrone in den Mixer geben.
Auf hoher Stufe zu einer dicken, cremigen Masse mixen.
Sofort als weiches Softeis in Schalen füllen oder für eine festere Konsistenz 30 Minuten ins Gefrierfach stellen.
Vor dem Servieren mit ein paar frischen Beeren garnieren.
Nährwerte
160kcal pro Portion
- Eiweiß11 g
- Kohlenhydrate26 g
- Fett2 g
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