Snacks

Sauce tahini verte aux herbes

Un dip au tahini d'un vert éclatant, au persil et à la coriandre – aux notes de fruits secs, frais et très polyvalent. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 10 Minuten fertig. Eine Portion hat 150 kcal und 5 g Eiweiß.

  • 10 min
  • 150 kcal pro Portion
  • leicht
  • Levante
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  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 600 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Hache grossièrement le persil et la coriandre.

  2. Mets-les dans le blender avec le tahini, le jus de citron et l'ail.

  3. Ajoute petit à petit de l'eau froide et mixe jusqu'à obtenir une sauce crémeuse et fluide.

  4. Sale à ton goût et sers avec des légumes ou de la viande grillée.

Nährwerte

150kcal pro Portion
  • Eiweiß5 g
  • Kohlenhydrate6 g
  • Fett12 g

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