Taboulé de quinoa méditerranéen

Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.

1. 1

   Rince le quinoa, fais-le cuire 15 minutes dans 200 ml d'eau salée, puis laisse-le refroidir complètement.

   15:00
2. 2

   Hache finement le persil et la menthe, coupe les tomates en petits dés et émince les oignons nouveaux en rondelles.

3. 3

   Mélange le quinoa avec les herbes, les tomates et les oignons nouveaux.

4. 4

   Assaisonne avec le jus de citron, l'huile d'olive et le sel et laisse reposer 10 minutes.

   10:00