Salate

Salade de fenouil à l'orange

Du fenouil croquant avec des suprêmes d'orange juteux, des olives et un filet d'huile d'olive. Rafraîchissante, légère et parfumée. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 15 Minuten fertig. Eine Portion hat 170 kcal und 3 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 340 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Émince très finement le fenouil et réserve les plumets.

  2. Pèle les oranges à vif, détaille-les en suprêmes et recueille le jus qui s'en échappe.

  3. Mélange le fenouil avec les suprêmes d'orange, les olives et l'oignon finement émincé.

  4. Assaisonne avec l'huile d'olive, le jus de citron, le jus d'orange recueilli et le sel, puis décore avec les plumets de fenouil.

Nährwerte

170kcal pro Portion
  • Eiweiß3 g
  • Kohlenhydrate22 g
  • Fett8 g

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