Abendessen

Pâtes tomate-basilic en one pot

Des pâtes crémeuses à la tomate, entièrement cuites dans une seule casserole – l'amidon des pâtes lie la sauce tout seul. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 380 kcal und 13 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Schnell gemacht
  • Ballaststoffreich
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 760 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Hache finement l'oignon et l'ail et coupe les tomates cerises en deux.

  2. Mets tous les ingrédients sauf le basilic dans une sauteuse avec le bouillon et porte à ébullition.

  3. Laisse mijoter à découvert à feu moyen environ 12 à 14 minutes en remuant régulièrement, jusqu'à ce que les pâtes soient cuites et que le liquide ait épaissi en une sauce crémeuse.

  4. Sale à ton goût et parsème de feuilles de basilic fraîchement effeuillées.

Nährwerte

380kcal pro Portion
  • Eiweiß13 g
  • Kohlenhydrate62 g
  • Fett8 g

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