Boîte de couscous aux patates douces rôties

Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.

1. 1

   Coupe les patates douces en dés, mélange-les avec les pois chiches, l'huile d'olive, le ras el hanout et le sel et fais-les rôtir 25 minutes à 200 °C.

   25:00
2. 2

   Verse 250 ml d'eau salée bouillante sur la semoule, laisse gonfler 5 minutes et égrène-la.

   5:00
3. 3

   Coupe finement l'oignon rouge en dés et incorpore-le avec le jus de citron.

4. 4

   Mélange la semoule avec les légumes rôtis et répartis dans quatre boîtes. Se conserve 4 jours au réfrigérateur.