Abendessen

Halloumi poêlé, pastèque et menthe

Du halloumi doré à la poêle sur de la pastèque rafraîchissante, avec menthe et citron vert. Un contraste sucré-salé, léger et estival. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 18 Minuten fertig. Eine Portion hat 330 kcal und 21 g Eiweiß.

  • 18 min
  • 330 kcal pro Portion
  • leicht
  • Levante
Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 660 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Coupe la pastèque en cubes de la taille d'une bouchée et répartis-les sur deux assiettes. Parsème de feuilles de menthe.

  2. Coupe l'halloumi en tranches de 1 cm. Fais chauffer l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive.

  3. Fais dorer l'halloumi 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il forme une croûte croustillante.

  4. Dépose l'halloumi bien chaud sur la pastèque, arrose de jus de citron vert et poivre. Sers aussitôt.

Nährwerte

330kcal pro Portion
  • Eiweiß21 g
  • Kohlenhydrate14 g
  • Fett21 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Abendessen

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: