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Chou rouge aux pommes et aux épices

Du chou rouge braisé aux pommes et aux épices de Noël. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 55 Minuten fertig. Eine Portion hat 105 kcal und 3 g Eiweiß.

  • 55 min
  • 105 kcal pro Portion
  • mittel
  • Deutsch
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  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 420 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Émince finement le chou rouge à la mandoline, coupe la pomme et l'oignon en dés.

  2. Fais revenir brièvement l'oignon, puis ajoute le chou rouge et la pomme.

  3. Verse le vinaigre et un peu d'eau, ajoute les clous de girofle et le sel.

  4. Couvre et laisse mijoter 40 minutes, jusqu'à ce que le chou soit tendre.

Nährwerte

105kcal pro Portion
  • Eiweiß3 g
  • Kohlenhydrate20 g
  • Fett1 g

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